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나이별 건강 한방차
한방차를 보통 체질에 맞게 마시는게 좋다고들 합니다.
연령대가 비슷하다보면 그 나이대 겪는 질환들이 비슷해서 어찌보면
연령대에 맞게
한방차를 마신다는 이야기도 틀린 이야기는 아닌거 같네요.
공부하는 10대~20대 학생
아무래도 이때는 공부하는 학생들이기 때문에 국화차가 좋습니다.
국화차가 눈과 머리를 맑게 해줘서 공부 스트레스를 덜해준다고 합니다.
스트레스가 많은 30~50대 남성
회식자리도 많고 회사일로 스트레스도 많이 받고 잦은 술자리로
지방간인 분들도 많을텐데 산수유차가 좋다고 합니다.
산수유가 기력회복에도 좋고 간이 나쁜 분들에게도 효과가 있다고 합니다.
피부가 푸석해지는 30대~50대 여성
30대가 되기 시작하면 피부가 툭하면 푸석거리고 건조하기
시작해서 피부관리에 신경을 쓰게 되는 나이대입니다. 그리고 앞자리수가 바뀔 때마다
피부에 더 민감해지고요..
이런 연령대에 있는 여성분이라면 둥굴레차, 옥수수수염차가 좋습니다
몸안에 수분을 보충해줘서 피부가 건조하지 않게 해준다고 하네요
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